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四种人不适合吃石榴有你吗,糖尿病患者慎食小心血糖升高 — 神奇养生网

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石榴营养丰富,而且食用起来也是酸甜可口的,但是也并不是所有人都是适宜食用石榴的,四种人不适合吃石榴有你吗,糖尿病患者、上火便秘者、有龋齿者以及疾病咳痰者都是不宜的,以免对身体情况不利,还造成加重的情况 ...

秋冻冻到哪一天 因人而异

秋冻冻到哪一天 因人而异
另外,秋冻也因人而异,各人要根据自己的体质条件和抗寒、抗病能力量力而行。对于那? --> 随着天气逐渐转凉,人们自然就会想起那句“春捂秋冻,不生杂 随着天气逐渐转凉,人们自然就会想起那句“春捂秋 ...

老年人多做体操 防止肌肉拉伤

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核心提示:人上了年纪,弯腰捡东西、系鞋带都颇为吃力。稍有姿势不当或者外伤,就容易造成背部肌肉的拉伤和疼痛。平日如果能做一些锻炼背部柔韧性的体操动作,并长期坚持,就能避免这些损伤。1.屈膝平卧,双手把一 ...

春季四种瘦肉粥做法 香菇瘦肉粥补血抗感冒

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春季到了,又到了一年养生的黄金时节,春季虽是养生好时节,但是也是多病季节,由于天气干燥,肝火旺盛,很容易上火,这个时候要特别注意下火养肝润燥。要想做到这些,从食疗下手是很不错的选择,而瘦肉粥就是春季食 ...

稻盛和夫给年轻人的忠告,做到这五条忠告会发现成功如此简单 — 养生百科网

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稻盛和夫是一位日本的知名的企业家,他一生中白手起家了两家世界百强企业,是一位非常厉害的人,然而他成功的秘诀是什么,由此这位伟大的企业家稻盛和夫给年轻人的忠告中就表示了他的态度,接下来我们就来看看是哪五 ...

四白露 秋季润肺滋补甜品

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秋季是润肺的季节,但是不是光润肺就可以喽,您还要照顾好脾胃才是!下面就给因为湿气重而长豆豆的朋友推荐一款四白露:秋季是润肺的季节,但是不是光润肺就可以喽,您还要照顾好脾胃才是!下面就给因为湿气重而长豆 ...

养生新知 夏季降暑更要驱寒

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夏天已经不知不觉到来了,天气一天比一天酷暑难耐,特别是进了三伏天气,天气热的可以煎荷包蛋了。很多人都喜欢用冰镇的西瓜、冰镇的冰啤酒来降温。殊不知,夏天最重要的就是驱寒。传统医学认为,大暑节气是一年最热 ...

秋季养生提示 “贴秋膘”得悠着点

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“春捂秋冻”是民间广为流传的养生习俗,老人常说,春寒料峭,衣服得慢慢减;而进入秋天,则还有秋老虎在后伺候,大可不必赶着添衣服。真是这样吗?记者从医院了解得知,每年初秋都会出现一个感冒小高峰,看似热感冒 ...

口腔溃疡怎么快速好,用着五种方法就对了 — 养生百科网

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冬季天气干燥,内火分泌旺盛,且加上不注意的饮食习惯,对于很多口腔患者来说简直就是灾难,口腔溃疡不仅仅是影响人的生活,而且它还特别痛,存在周期也是格外的长,有时候一周的时间都让人疼的无法吃饭,无法睡觉, ...

五靓汤最适合春季养生 教你养生汤家常做法

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春季气温变化大,所以人们在春季的营养构成应该以高热量为主,摄取足够的维生素和无机盐,多喝汤无疑是个不错的选择。因为汤除了可以补充人体营养外,还容易被人体吸收。那么春季适合喝哪些养生汤呢?下面小编教大家 ...

6防治老年痴呆方 做好老人养生保健

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专家提醒 老年痴呆症跟环境有关,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老年痴呆症又称“阿尔茨 ...

春季保健养生 8种养生方法对位调理

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春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,不要很快就摘掉帽子,取下围巾、口罩,脱掉厚袜及手套,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。都说“春捂秋冻”你还准备“捂”多久?“一般情况下,立春后最短也 ...
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